Équipements et Matériels recommandés pour la rando:

• Un sac à dos pour la journée (25-30 l).

• Chaussures de marche avec semelles Vibram ou similaires (de préférence), Bâtons de marche à petites rondelles,

• Gourde ou Camel-back (minimum 1 l), éventuellement boissons chaudes dans un petit thermos (1/2 l). Vêtements pour activités extérieures adaptés à la saison (système 3 couches si froid), Couvre-chef (casquette, chapeau, bof,…), Gants (prévoir une paire de rechange éventuellement), Lunettes de soleil, crème solaire, et éventuellement guêtres suivant la météo.

Pour les rando-Raquettes (Journée ou 1/2 journée) prévoir :

• Des raquettes articulées avec (éventuellement) des cales de montée), réglées sur les chaussures (à vérifier avant de partir), guêtres (en fonction de l’enneigement). Des bâtons de marche avec grandes rondelles

En fond de sac : Un k-way coupe-vent ou cape de pluie, un sur-sac (suivant la météo), une polaire légère ou doudoune.

Prévoir un change pour le retour, si nécessaire.

Une petite pharmacie personnelle (Compeed, strapal, antalgique, médicaments personnels si nécessaire),

Une pièce d’identité, tel portable chargé et allumé avant le départ. Éteint ou en veille durant la rando pour profiter du calme !!

Vivre de course : Barres de céréales, fruits secs, etc..

Et… le casse-croûte pour le repas de midi au choix de chaque participant. Les boissons diverses, alcoolisées (modérément !) ou non (prévoir un gobelet personnel !) Chocolat, gâteaux, etc. seront toujours les bienvenus.

Pour le retour prévoir :

– Un sac pour mettre les chaussures de marche afin d’éviter de salir le coffre de la voiture. 

– De la monnaie pour payer les frais de covoiturage (0,40€/km/voiture en septembre 2026). La somme globale étant divisée par le nombre de participants.

Suivant les conditions, d’autres équipements pourront être demandés.

Mais ne chargez pas votre sac de choses inutiles et superflues !